boite bento aladdin

Quand parle de la cuisine japonaise, la majorité des gens suggèrent d’abord aux sushis, ainsi qu’à peut-être à un bol de ramen fumant. Mais si vous voulez savoir ce que la majorité des Japonais mangent réellement or déjeuner la plupart du temps, vous devez alors considérer le bento. Nous allons vous expliquer a cet endroit n’importe quoi vous devez savoir sur les boîtes à bento. Nous pencherons sur la longue histoire de la boîte à bento japonaise pour voir pourquoi elle est dans l’hypothèse ou populaire aujourd’hui pour tout le monde, des écoliers aux initial ministres.

Nous découvrirons comment sont fabriquées boîtes à bento et où vous pouvez en acheter. Mais surtout, vous montrerons comment préparer vous-même le parfait repas à base de bento. Si vous avez autrefois eu une question sur le bento japonais, vous retrouverez la réponse a cet endroit !

C’est quoi boite bento aladdin

Un bento est un repas en boîte en portion individuelle qui est généralement composé de glucides de base (riz ainsi qu’à nouilles), de viande et pourquoi pas de poisson, et d’un assortiment de légumes marinés ou bien cuits. Le monde est dérivé du terme d’argot chinois Southern Song, Biandang, qui signifie pratique. Depuis le 13e siècle, il est devenu un symbole de la culture et des idéaux japonais. Son alimentation équilibrée et sa portabilité sont idéales pour écoliers tel que pour la population active, et peuvent couramment donner un fouet parfait l’après-midi. Et bien sûr, ces commodité provient curtisement de la boîte à bento parfaitement conçue et fabriquée.

Faire sois même. La création d’un bento, qu’il soit produit en masse et pourquoi pas fait maison, est relativement la même grâce aux ingrédients sains et nutritifs utilisés. Avec un récipient sectionné comme base, quatre types d’aliments doivent être impliqués : les glucides, les protéines, légumes et fruits ; glucides étant la plus grande proportion, et les et légumes la plus petite. Il existe une règle allusion qui consiste à inclure or moins un plat dans les colories suivantes : rouge ou orange, jaune, vert, blanc et noir.
Pendant la cuisson, le riz est préparé séparément tandis que les protéines sont cuites à l’étouffée, grillées ou frites. Les légumes et fruits sont souvent préparés pêle-mêle au préalable, ensuite congelés pour faciliter la préparation. Une variété de textures saveurs donne l’occasion d’obtenir un époustouflant bento, chacun bouchée étant une expérience unique.

Faire sa boite bento aladdin

Après avoir classé chaque étude en type et utilisé divers gobelets et pourquoi pas séparateurs en silicone pour éviter tout mouvement inutile, il sera temps de mettre un couvercle sur votre création. Avant de fermer le bento et de l’emballer pour qu’il voyage en rempli sécurité, il faut le laisser refroidir complètement, pour baisser le risque de croissance bactérienne.|Au Japon, parents font couramment des bentos pour leurs mioches pendant leurs premières années d’école. Cela être une tâche laborieuse et décourageante, aussi le travail de préparation est-il souvent effectué la veille. Bien que la présentation ait encore été une partie importante du repas, jadis que écoles ont commencé à exiger, il est devenu une compétition pour voir qui avait le bento créatif et le plus complexe. Le repas d’un enfant en dit souvent long sur son statut social et sa vie de famille. Les bentos sont utilisés pour fournir de nourriture de la manière la plus court et la plus facile à consommer possible. Mais le facteur tendre du repas n’est pas seulement un spectacle. C’est aussi une façon de livrer mangeurs difficiles excités en la nourriture qu’ils ne mangeraient pas normalement.

Les bentos de allure fast-food, qui sont plus caractéristiques, sont moins grâce en apparence, cependant avec des coûts couramment inférieurs à 500 yens, le repas sain ne pas être battu, impérieusement avec un budget limité. Le photographe Jean Yve documente l’abondance et la variété des repas bento dans sa série de clichés Nippon Cha Cha Cha. La cliché ci-dessus montre le repas serré et régimenté d’un marin de la Force de défense maritime.

Origine boite bento aladdin

Le mot « bento » n’était pas utilisé d’or début de la conception de la boîte à lunch. À partir de la période Kamakura, vers 1185, le terme était en fait hoshi-ii ou bien repas sec. Il était composé seulement de riz séché, sans aucun emballage, qui pouvait être consommé à nu ou bouilli dans l’eau. Ce n’est qu’en 1568, pendant la période Azuchi-Momoyama, que des boîtes en bois laqué ont été fabriquées pour réaliser le véritable bento que connaissons aujourd’hui. Vous pouvez en savoir plus après matériau polyvalent dans Guide des chefs-d’œuvre de la laque japonaise. Pendant la période Edo, de 1603 à 1867, le bento est devenu un repas quotidien, de laquelle le contenu et le allure de service varient compte tenu de la classe sociale et de la profession.

Les voyageur et touristes transportaient des koshibento (bento de la taille), qui comprenaient souvent des jeu de boules de riz enveloppées dans des de bambou. Pour les actualité spéciaux telles que hanami (fêtes d’observation des fleurs), de grands bentos superposés étaient préparés pour célébrer l’occasion. Au XXe siècle, l’aluminium est commencé à être utilisé dans la préparation des bentos, ce qui est ouvert la voie aux konbini bento (bento des magasins de proximité), aux ekiben (bento des gares) et aux hokaben (bento à emporter), qui être passés d’or micro-ondes.

Astuces pour vos lunch box

Si vous étais entrain de chercher à dépraver une boîte à lunch pour vous et aussi vos enfants, ce guide en 10 étapes vous à faire en sorte que le repas de mi-journée que vous préparez passe la moitié de la journée dépourvu s’abîmer, fuir, se flétrir ainsi qu’à ressembler à quelque chose que le chat est sorti des ordures. Le panier-repas ultime est composé de la boîte à aliments principale, d’une bouteille d’eau ainsi qu’à d’un récipient de jus de fruit, et du récipient de déjeuner qui contient de de deux ans ans éléments précédents. Voici une liste des très bonnes qualités que vous devez rechercher a l’intérieur du prêt-à-monter de déjeuner optimal. Wiki

Astuce 1

Une lunch box structuré fera en sorte d’éviter que vos bagages ne se retrouvent dans un état de confusion à l’heure du déjeuner, qu’il s’agisse de sandwiches, de salades, d’un repas de riz, d’un ragoût ou bien de pâtes. Cela est en particuliers vrai pour les mioches d’âge écolier qui ont tendance à jeter et à cogner leur boîte à lunch

Astuce 2

Isolante, il est particulièrement important dans l’hypothèse ou vous voulez vous assurer que votre repas reste chaud, ainsi qu’à en or moins chaud, même l’heure du déjeuner. Il est vrai que la plupart des locaux de travail et des écoles disposent de micro-ondes à cet effet, mais pour les endroits qui n’ont pas autant de chance, une boîte à lunch isolante de grande qualité est la solution.

Astuce 3

Les très bonnes boîtes à lunch sont ceux qui sont faciles à nettoyer. De cet façon, vous ne passez pas excessif temps à la fin de la journée à effectuer la lessive et pourquoi pas à récurer les aliments malodorants et renversés. Recherchez des boîtes à lunch avec un revêtement en plastique ainsi qu’à en vinyle qui se nettoient avec un guenille et pourquoi pas des lingettes humides. Si elle est lavable en machine, allez-y !

Astuce 4

Nous ne pouvons pas insister assez sur l’isolation. Si vous emportez une boisson chocolatée chaude, un café, un jus froid ou bien un smoothie, conserver à la même température qu’au début de la matinée vous permettra, à vous et à votre enfant, de profiter d’une rafraîchissante à l’heure du déjeuner.

Astuce 5

Si vous aimez déjeuners qui comprennent des soupes, des ragoûts et des sauces, il sera essentiel de veiller à ce que votre boîte à lunch mettons hermétique et étanche. Pour les enfants, une boîte à lunch facile à ouvrir et à fermer leur a pour leitmotiv de ne pas passer la journée dans un état de faim frustration.